Tips/Cara Meninggikan Badan

Sudah lama saya tidak menuliskan tips sehat, setelah kemarin menuliskan tentang cara melangsingkan tubuh. Sekarang saya akan berbagi tentang bagaimana cara atau tips meninggikan badan. Bukannya bermaksud menyinggung teman-teman yang kurang tinggi , tapi tidak ada salahnyakan mencoba, kali aja tips ini berhasil dan tubuh tinggi yang kamu inginkan menjadi milik kamu . Tubuh yang kurang tinggi dipengaruhi oleh berbagai faktor, diantaranya keturunan, gizi dan faktor takdir wkekekeek...Dah ah langsung aja baca tips atau cara meninggikan badang dengan cara alaminya.

Caranya :

1. Perbanyak memakan makanan yang bergizi.

2. Minum minyak ikan, minyak ikan ini dapat diperoleh di apotek. Minyak ikan sangat banyak mengandung protein yang memberikan manfaat penting bagi tubuh, seperti menjadi pintar, otot-otot di tubuh menjadi kencang, dan pertumbuhan tulang menjadi baik.

3. Minum susu yang tinggi protein tapi rendah lemak.

4. Tidur atau istirahatlah dengan teratur dan cukup. Pertumbuhan badan sangat dipengaruhi oleh lama istrirahat seseorang ketika tidur. Usahakan tidur minimal 8 jam.

5. Lakukan olah raga seperti renang, skipping, dan jumping. Hindari menganggkat beban yang berat pada saat latihan atau olahraga.

6. Yang terakhir adalah berdo'a.


Apabila kamu sudah menjalankan tips diatas tapi belum juga memperoleh hasil, jangan salahkan tipsnya tapi terima saja karena itu sudah takdir kamu .

Salam cerita cinta...

Ingin Dapat Penghasilan Dari Affiliate?...Follow Tiktok Kami...

@yasirliamriofficial

Related Post : Tips/Cara Meninggikan Badan